Da se od kupusa može napraviti puno toga, to već svatko zna pa tako i ja. No, popečci ili polpete od kupusa totalno su me oduševili kao nešto novo i neobično u recipeci kuhinji. Radila sam često popečke od tikvica ili pak krumpira, pokušavala napraviti i polpete od kelja, no nikad mi nije uspjelo baš savršeno. Svaki put kada radim popečke od povrća prilikom prženja upiju jako puno ulja/masti u kojoj se prže. I onda krajnji rezultat i ne bude baš super jer jelo bude preteško. Zato sam ovaj put bila pametnija i napravila popečke od kupusa u pećnici!
Popečci ili polpete od kupusa su ukusno, zdravo i prilično zasitno jelo koje će obožavati čak i zakleti ljubitelji mesa. Uz pravilno doziranje začina, ovi popečci postaju prava delikatesa. Mogu se poslužiti kao glavno jelo uz neki umak i salatu, a mogu biti i jako zgodan finger food na kakvim zabavama i druženjima.
Popečci ili polpete od kupusa su odlični i zato što mogu stajati u hladnjaku do slijedećeg dana pa ih se može ponijeti kao užinu ili na posao ili klinci u školu. Nisu masni i nimalo teški upravo zato što se ne prže u ulju nego se peku u pećnicu uz samo malo maslaca. Ma, prava fantazija koju morate probati što prije!
Popečci ili polpete od kupusa
POTREBNO:
- 400-600 g kupusa
- 1 luk
- 2 jaja
- 10 žlica oštrog brašna
- 6 žlica krušnih mrvica
- 2 žličice praška za pecivo
- 150 ml jogurta
- 1 žličica suhog vlasca
- 1 žličica soli
- 1/2 žličice papra
- 100 g maslaca
PRIPREMA:
- Kupus naribati ili narezati na rezance. Staviti ga u kipuću vodu i kuhati 10 minuta. Ocijediti ga i ohladiti. Ohlađeni kupus uzimati rukama i dobro ocijediti od viška tekućine.
- Prebaciti ocijeđeni kupus u posudu u kojoj ćete moći miješati i sve ostale sastojke. Dodati kupusu dva razmućena jaja, brašno, jogurt, krušne mrvice, prašak za pecivo, vlasac i ostale začine. Sve dobro izmiješati kuhačom. Ako vam je smjesa i dalje jako rijetka, dodajte još nekoliko žlica krušnih mrvica.
- Veliki lim za pečenje obložite papirom za pečenje.
- Sada žlicom uzimajte smjesu od kupusa i formirajte na papiru za pečenje popečke. Neka između bude mali razmak. Na vrh svakog popečka stavite komadić maslaca.
- Pecite popečke u pećnici na 180*C 20-25 minuta.
Dobar tek!
Recept u slikama:
Prikaži komentare (0)