I tako, dan po dan, prođoše i blagdani i ono vrijeme kada se svi pomalo hedonistički odnosimo prema iću, piću i sebi samima, što blagdanima nekako i priliči. Koliko je to ispravno ili ne, tema je za neku drugu raspravu, no nakon svih tih finih, pretežito tradicionalnih delicija kojima smo se častili, dođe vrijeme kada čovjek poželi pojesti nešto drugačije – jednostavno i po okusu i po načinu pripreme. Ideju za ovaj ručak dobila sam surfajući netom u potrazi za nečim jednostavnim, recept sam naravno prilagodila sebi pa ga nakon kušanja mirne duše mogu preporučiti i vama jer doista je i jednostavno i fino – glavno jelo i prilog u jednomu i sve bitne sastavnice jednog ručka kakav ja volim u jednoj posudi: meso, povrće i umak i to sve fino zapečeno. Dakle, pravi jedan 3 u 1 ručak 😀 Evo ideje i recepta:

Potrebno:

  • 40 dag mljevenog mesa (miješano ili svinjetina ili bilo koje drugo koje vam paše)
  • 1 luk
  • 1 dl bijelog vina
  • 1 pakiranje (40 dag) zamrznutog povrća (krumpir i mrkva), a može i svježe
  • 5 dag maslaca
  • 2-3 žlice brašna
  • 4 dl mlijeka
  • 3 žlice kiselog vrhnja
  • vegeta, sol, papar, malo muškatnog oraščića (a može i bez njega)
  • 10 dag sira trapista i po želji prstohvat peršinovog lišća

Priprema:

  1. Na malo ulja pržiti nasjeckan luk, dodati meso i pržiti uz miješanje dok ne promijeni boju (dok ne potamni). Dodati tada vino, posoliti i popapriti pa pržiti dok vino ne ispari.
  2. Zamrznuto povrće skuhati u malo slane vode (a možete i na pari ako imate tu mogućnost).
  3. Za bechamel umak otopiti maslac, dodati brašno, promiješati pa uz miješanje pjenjačom dolijevati mlijeko. Začiniti muškatnim oraščićem, dodati vegetu, sol i papar pa kad se umak počne zgušnjavati dodati kiselo vrhnje. Promiješati. Ako procijenite da vam je bechamel pregust, ulijte malo vode od kuhanja povrća ili mlijeka.
  4. U namašćenu vatrostalnu posudu složiti skuhano povrće koje ste prethodno promiješali sa mesom, pa sve skupa preliti bechamelom i posipati naribanim sirom.
  5. Peći u zagrijanoj pećnici na 200ºC oko 25 min dok složenac ne dobije lijepu zlaćanu koricu.

Poslužiti uz salatu po želji. Dobar tek!

[box type=”info”] PREPORUKA!!!

Ovaj složenac je jako fini, no kada se izvadi na tanjur ne izgleda baš prekrasno i sve se onako, pomalo ‘rasipa’. Stoga bi ovo jelo bilo idealno pripremiti u malim keramičkim posudicama za lazanje. Dakle, svakome njegova porcija direktno iz pećnice! Mi ćemo tako definitivno slijedeći put (još samo da nabavimo male keramičke posudice 😉 )[/box]

Recept u slikama (snimljeno Olympus digitalnim fotoaparatom):

image_printPrint

Oznake:


  • Prikaži komentare (4)

  • lora

    Recept je odlicac..uzivali smo.. samo mi smo dodali malo vise povrcra (graska , brokule , cvjetace) moj decko koji nije ljubitelj povrca se odusevio… 🙂 hvala

  • Roberta

    Prije par dana sam radila ovaj složenac i mogu reći da je super.Suprug je komentirao da mu je čak bolji nego lazanje, jer su mu uvijek nekako prezasitne. Napravila sam samo malu preinaku to što nisam dodal vino i stavila sam malo crvene paprike, malo koncetrat paradajza i malu žličicu praha začina za bolonjese od kontay. Ma super sve pohvale!!

  • Innana

    Obožavam sve vaše recepte. Ovaj mi je baš fino ispao 🙂 Je da zamažeš puno posude, ali isplati se… Jedina razlika je da sam koristila mrkva-grašak miks… mmmm

  • Ivana

    Odličan recept! Poslušala sam savjet i pripremala složenac u keramičkim posudicama! Izvanredno, prste smo lizali! 🙂

Vaš e-mail neće biti objavljen. Obavezna polja označena su sa *

Komentar

  • Ime *

  • E-mail *

  • Webstranica

Pročitajte na ReciPeci i …

Sendviči s piletinom za savršeni piknik

Sendviči s piletinom svaki će piknik i druženje u prirodi učiniti posebnim, kako kušačima tako i onima koji su zaduženi ...

Punjene pečene paprike

Glavno jelo ili prilog, pitanje je sad?! Ako mene pitate, kao pravi gurman reći ću vam i jedno i drugo. ...

Tjestenina u zelenom umaku s parmezan odrescima

U ovo jesensko doba kada je nagovještaj zime već prilično prisutan u zraku često imam potrebu skuhati i pojesti nešto ...

Ječmena kaša sa povrćem

Ječmena kaša sa povrćem ukusan je i zdrav obrok koji možete pripremiti kao prilog nekom mesnom jelu ili pak glavno ...

Krem juha od crvene paprike sa čilijem

Krem juha od crvene paprike roge samo je jedna u nizu finih juhica koje doista često kuham u svojoj kuhinji. ...

Zapečeni njoki

Znate kako ja najčešće odlučim što ću kuhati? Zatvorim oči na trenutak i zamislim okus i miris koji mi baš ...