Kako očistiti djeci nosić i pomoći im da lakše dišu?

Lagano povišena temperatura (oko 37,7℃), crvene staklaste oči, šmrkljivi nosić i dosadni suhi kašalj koji traje danima – da, prehlada je opet tu. I to samo dva dana nakon prestanka terapije antibiotikom zbog streptokokne upale. Kada imate malu djecu ponekad se čini da tome jednostavno nema kraja, pogotovo u zimskom i ovom postzimskom periodu. Žalosno je a opet tako ljudski da tek tada počinjemo biti svjesni koliko smo nezahvalni kada smo zdravi i kada nam je sa djecom sve u redu. U takvim trenucima najčešće pomislim: ‘Ma neka mi skaču i po glavi, neka prevrnu stan naglavačke, samo da su zdravi!’.

Budući su me ponekad prijateljice koje su dobile djecu nakon mene znaju pitati za savjet oko takvih sitnih bolesti i problemčića, željela bih evo ovdje podijeliti svoje iskustvo o tome.

Najefikasnija i najjeftinija metoda odštopavanja začepljenog nosića za mene je obična gumena pumpica sa plastičnim nastavkom, koju treba prisloniti stisnutu na jednu nosnicu, drugom rukom zatvoriti drugu nosnicu kako bi napravili vakuum i otpustiti pumpicu. Na taj način ‘šmrklji’ i nakupljena čak i tvrđa sluz bez problema izlete iz nosića. Pumpica se nakon toga opere, sterilizira i spremna je za ponovnu upotrebu. Na raznoraznim forumima sam pričitala dosta iskustava o odštopavanju nosića električnim pumpicama, čak  sa nekima koje se prikopčaju na usisavač, ali ja to nisam nikad probala jer sam bila sasvim uspješna i sa ovim što sam nabavila u ljekarni još kada sam rodila svoje prvo dijete, Matka. Uz pumpicu obavezna oprema za odštopavanje je i fiziološka otopina ili aerosol bilo kojeg proizvođača (najčešće koristim Sterimar) koju je potrebno aplicirati u nosnicu neposredno prije izvlačenja sekreta, jer se na taj način sekret ‘razvodni’ i lakše se izvuče.

Kako se prehlada zahuktava, tako i sekret u nosiću postaje sve gušći i sve ga više ima, pa je ovaj postupak potrebno ponoviti više puta dnevno. Ja do sada nisam imala neugodnih iskustava, tipa ozljeđivanja sluznice nosića i sl.

Dobar suradnik u borbi protiv začepljenog nosića su i kapljice za nos u spreju koje se puno lakše i preciznije apliciraju u nosić od običnih kapi koje se moraju ukapati pa nikad ne znaš koliko je baš kapljica otišlo u nosić. Znam da su mnogi protiv njih jer to je ipak medikament, ali ja ih koristim uvijek po preporuci pedijatrice i u točno propisanim količinama. Najčešće je to naveče prije spavanja, jer im na taj način osiguram bar pola na miru prospavane noći. Kapljice za nos omekšaju sluznicu nosa i na taj način spriječe zadržavanje sekreta u nosiću, a slijedom toga i podražajni kašalj potaknut lučenjem sluzi na taj se način smanji.

Još jedan dobar proizvod često koristim kada su djeca prehlađena i kada teško dišu: eukaliptusov balzam. Nabavljam ga u lokalnoj ljekarni i dostupan je uvijek a čak ne preskup. Intenzivnog je mirisa jer sadrži i mentu, a utrljava se u maloj količini na područje prsa i gornji dio leđa. To najčešće radim naveče, prije spavanja, na taj ih način ugodno izmasiram laganim kružnim pokretima, nakon toga zašuškam dekicom (jer se na taj način pospješuje upijanje blagotvornog eukaliptusovog ulja u balzamu) i primjetila sam da doista djeluje. Puno lakše dišu nakon takve terapije.

Dakle, moj recept kod prehlade i začepljenog nosića se slaže po slijedećem redoslijedu:

1. inhaliranje kamilicom
2. aerosol
3. odštopavanje pumpicom (ako je potrebno)
4. kapljice za nos (po jedna aplikacija u svaku nosnicu)
5. eukaliptusov balzam

i nema šanse da i uz prehladu djeca ne prospavaju relativno mirnu noć! Kod nas je ova metoda uvijek bila prilično učinkovita, naravno ako se prehlada nije zakomplicirala u nešto složenije što je zahtjevalo odlazak liječniku i daljnu terapiju lijekovima. U svakom slučaju, želim vam puno sreće u borbi protiv prehlade. Čuvajte se, mazite i pazite pa će i ono što se čini tako strašno i nesavladivo lakše proći 🙂 Sretno!

Print